صحة | البشام الإخباري

  

   

صحة

دراسات علمية تشير الى وجود علاقة بين مادة الزنك وتضخم البروستاتا

البشام الإخباري/ أثبتت الدراسات إلى وجود نتائج متضاربة فيما يخص الفائدة التي يقدمها تناول الزنك للبروستاتا، فهو قد يقي من التهاب البروستاتا، وأمراضه المختلفة من خلال تعزيز الجهاز المناعي للشخص ،وقد لاحظ العلماء أن البروستات الملتهب يحتوي على نسبة قليلة من الزنك مقارنة ببروستاتا سليمة ولأن جسم الإنسان لا يخزن مادة الزنك فبالتالي الانسان يحتاج الى كميات أكبر من مادة الزنك  ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول الزنك

في أيام رمضان الأخيرة.. نصائح طبية لتفادي "الإرهاق"

البشام الغخباري / في الأيام الأخيرة لشهر رمضان، يصل بعض الصائمين إلى حالة من التعب نتيجة فقدان الطاقة بسبب عدم تناول وجبات وأطعمة تعوض الجسم الفيتامينات والمعادن التي خسرها خلال شهر الصيام.

نصائح لحماية الجهاز الهضمي في شهر الصيام

البشام الإخباري / الصيام لساعات طويلة خلال شهر رمضان قد يعرض الجهاز الهضمي للصائم للمعاناة خلال الإفطار، مثل الحرقة في المعدة والعسر في الهضم. ولذلك يجب على الصائم اتباع نصائح دقيقة تنظيم الأكل والشرب، وتضمن تحقيق الفوائد الصحية المرجوة من الصيا .

اضطرابات الجهاز الهضمي:

كيف تحرق الدهون بسرعة دون أن تجوع؟ 6 مفاتيح سحرية

البشام الإخباري/ التوازن بين السعرات المتناولة والمستهلكة سر الوزن السليم

يرغب البعض في فقدان الوزن الزائد من أجسادهم، لكنهم يكرهون فكرة البقاء عدة أشهر في حالة من الجوع، يحرمون خلالها أنفسهم من أطباقهم المفضلة.

هذا ما يحدث للصائم إذا شرب كمية كبيرة من الماء على الإفطار أو السحور

البشام الإخباري/ ماذا يحدث للصائم إذا شرب كمية كبيرة من الماء على الإفطار بسرعة؟ وما معدل شرب الماء الأقصى في الساعة الواحدة؟ وما التسمم المائي؟ الإجابات وأكثر في هذا التقرير.

 

ماذا يحدث للصائم إذا شرب كمية كبيرة من الماء على الإفطار بسرعة؟

شرب كمية كبيرة من الماء على الإفطار مرة واحدة -6 أكواب مثلا؛ أي لتر ونصف اللتر- قد يؤدي إلى التالي:

 

تعب وإرهاق.

نصائح رمضانية.. هكذا نتخلص من التوتر وننشط ذاكرتنا

البشام الإخباري  / يعتبر الشعور بالكسل والخمول من الأمور الشائعة بين الصائمين، ويصادف شهر رمضان هذا العام موسم الدراسة والامتحانات، الأمر الذي يصيب كثيرين بالتوتر والقلق خوفًا من أن يؤثر الصيام على أدائهم في المذاكرة أو الاختبارات.

إلا أن خبراء التغذية يحددون مجموعة الأطعمة تحد من التوتر وتعزز الذاكرة والقدرة على التحصيل الدراسي طوال ساعات الصيام.

موريتانيا خالية من الحمى النزفية (الوادي المتصدع والقرم الكونغولي)

البشام الإخباري/ وقع وزير الصحة المختار ولد داهي، أمس السبت، تصريحا رسميا موجها للشركاء في مجال الصحة أعلن فيه خلو بلادنا، ولله الحمد، من الحمى النزيفية (الوادي المتصدع والقرم الكونغولية).

دراسة:هذه نسبة سرطان الثدي من بين أنواع السرطانات الأخرى في موريتانيا

البشام الإخباري / كشفت أول دراسة عن سرطان الثدي يتم خلالها اكتشاف أربع طفرات جينية مختلفة تساهم بشكل مباشر في الإصابة بالمرض.

وأظهرت الدراسة أن التحاليل التي أجريت على 11174 حالة تمت متابعتهم خلال العقد الماضي بالمركز الوطني الأنكلوجيا، أثبتت أن نسبة الإصابة بسرطان الثدي تصل 16.58 % من جميع أنواع السرطانات.

اجراء "العملية الأكثر تعقيدا" في مجال الجراحة بالمستشفى العسكري

البشام الإخباري/ أعلن الجيش عن إجراء عملية جراحية ناجحة لاستئصال ورم بالبنكرياس لمريض ستيني هي "الأكثر تعقيدا" في مجال الجراحة بموريتانيا، وذلك بالمستشفى العسكري في نواكشوط.

وأوضح الجيش في منشور على صفحته الرسمية بموقع فيسبوك، أن العملية أجراها الطبيب المقدم الجراح اشريف جدو، وتتمثل "في استئصال عدة اعضاء بطنية، لها ارتباط تشريحي مع الورم المستهدف".

المستشفى العسكري: نجاح عملية جراحية نوعية ( تفاصيل )

البشام الإخباري / أجرى الطبيب المقدم الجراح اشريف جدو ميني في المستشفى العسكري بانواكشوط عملية جراحية ناجحة تم خلالها استئصال ورم في البنكرياس لسيد يبلغ من العمر ستين عاما
وتعتبر هذه العملية الاكثر تعقيدا في مجال الجراحة والتي كان المرضى يذهبون للخارج لاجرائها 

الصفحات