أسباب تقود إلى العصبية الزائدة في رمضان

أوضح الدكتور مدحت ثابت، استشاري المخ والأعصاب بمستشفى القوات المسلحة، بمصر، أن المخ يعتمد أساسيا على السكر، كما أن المخ يكون أكثر عضو يتأثر نتيجة قلة السكر لذلك عندما يقل السكر في الجسم تزداد عصبية الشخص.
وأضاف، إن العصبية الزائدة لبعض الأشخاص في رمضان، تكون لسببين، الأول أن قلة الأكل تجعل الشخص عصبيا، لأن العامل النفسي يؤثر على المخ، مشيرا إلى أن نسبة السكر تقل في الدم ونسبة المنبهات العصبية تزداد عند الشخص خلال الصيام.
وأكد استشاري المخ والأعصاب، أن الأشخاص المدخنين يكونون أكثر عصبية أثناء الصيام في شهر رمضان، لأن التدخين يكون نوعا من الإدمان، لأن الشخص المدمن يكون متعود على أي مادة غريبة تدخل الجسم، وعدم دخول هذه المادة يحدث له نوعا من أنواع التوتر.
كما يوضح الطبيب أنه للتغلب على العصبية الزائدة في شهر رمضان، يجب التخلص من أي مادة غريبة تدخل الجسم في رمضان، مثل التدخين، ويجب أن يهيئ الشخص نفسه على الصيام بتقليل المنبهات في الجسم.